初の大腸がん検診へバスと地下鉄を乗り換え原部湖で到着
不安しかありませんでしたが寝てる間に終了！
全く問題なしとのこと！

続くのか？

初めての人間ドックに行ってきました！
早期発見！と生活習慣

今年のクサモトワラビ畑は豊作でした！

むね肉だと思って作ったらささみでした・・・・・
普通わかりますよね！
味薄くて最終焼肉のたれをかけていただきました・・・・

ダイエットの為、ふるさと納税の鳥のささみ・むね肉が大量にあるので・・・・

色々飲みますが効果は分からないです( ´∀｀ )
しないよりはしたほうが良いと思って続けてみます！

飲むだけで痩せられるのであればいいのですが・・・・

１月が終わるまではなるべく・我慢できるレベルあれば・・・・
我慢できなくてもこれで耐えます！

年末のお休みから通い詰めています！
サウナで汗をかいてポカポカー！
肌すべすべー